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Un instructeur de fitness de 86 ans inspire les autres à aller de l’avant
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TULSA, Okla. — Le deuxième vendredi de janvier est connu sous le nom de « Jour du lâcheur », le jour où les gens sont le plus susceptibles d’abandonner leurs résolutions du Nouvel An. Si vous envisagez d’abandonner le vôtre, l’histoire de Gerry Dunbar pourrait vous inciter à aller de l’avant.

Vous voyez, Gerry est impertinent, fougueux et peut-être le plus ancien instructeur d’aérobic de l’Oklahoma.

« J’ai 86 ans ! Ce n’est qu’un chiffre », déclare Gerry.

Des pompes aux planches, Gerry est une source d’inspiration pour le fitness.

« Il n’y a personne comme Gerry. Elle est adorable, tout le monde l’aime », déclare Vivian Howard, participante au cours.

Gerry a commencé à enseigner dans la soixantaine et est forte depuis 25 ans. La seule pause de remise en forme que ce soi-disant « Energizer Bunny » de 80 ans a prise était après un diagnostic sérieux il y a plusieurs années. « Lors d’un examen de routine, les médecins ont trouvé une tache sur l’un de mes seins. J’ai dit, ok, qu’est-ce qu’on va faire ? Ils ont dit, faisons une mastectomie. Je l’ai eu, et j’ai repris l’enseignement dans un mois,  » se souvient Gerry.

Gerry commence chaque cours par la prière, reconnaissante pour sa santé et ses élèves. « Avant la pandémie, j’avais en moyenne 80 à 100 élèves, et un jour j’ai eu 120 personnes dans ce gymnase », dit-elle.

Ses cours sont en moyenne d’environ 50 maintenant en raison de la pandémie. Gerry dit : « Je ne fais pas payer ce cours. Je le fais parce que c’est mon cœur. Cela me remplit de joie.

Les cours ont lieu trois matinées par semaine les lundi, mercredi et vendredi de 8h30 à 9h30 à la First United Methodist Church à Broken Arrow. Les cours gratuits ne sont pas réservés aux seniors ; ils sont ouverts à tous les âges. La seule chose que Gerry demande, c’est que tous les participants soient vaccinés. « Nous essayons de nous protéger, mais les autres aussi », explique Gerry.

Gerry n’est pas le seul membre de la famille à faire du fitness. Son mari de 88 ans, Bill Dunbar, est un ancien coureur. « Jusqu’à il y a environ trois ans, je faisais le Tulsa Run », explique Bill.

Maintenant, Bill enseigne une classe d’exercices sur chaise de l’autre côté du couloir. « C’est la même heure que ce cours, et c’est pour les gens qui ne peuvent pas suivre mon cours maintenant, non pas à cause de leur âge, mais physiquement. C’est aussi un endroit où vous pouvez vous asseoir et parler à quelqu’un… et c’est important. » dit Gerry.

Vous voyez, ce qui se passe ici est plus qu’une simple forme physique; des vies sont aussi transformées par l’amitié.

« Nous avons créé des groupes bunco ; nous organisons des fêtes, nous faisons toutes sortes de choses ensemble maintenant. Si ce n’était pas pour Gerry, je ne connaîtrais pas 99 % de ces personnes », déclare Vivian Howard.

C’est une communauté de fitness qui fait de grands progrès, grâce à une femme de 86 ans qui n’a jamais l’intention d’agir à son âge.

Pour plus d’informations sur la classe et son emplacement, cliquez ici.


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